L’attitude de nos parents est naturellement determinante.
En bien ou en mal.
Je n’ose pas m’affirmer “, ” je ne sais nullement dire non “, ” j’ai peur du jugement des autres “, ” j’suis timide “, ” je perds les moyens quand j’dois parler en public “, ” quand je suis amoureux, j’ai le sentiment de ne pas meriter d’etre aime en retour “, ” j’ai l’impression d’etre sans valeur “… Autant de facons d’effectuer entendre que l’on n’a jamais confiance en soi.” En fait, l’expression “manque de confiance en soi” est votre fourre-tout qui, sur le plan theorique, ne signifie que dalle, explique Gerard Louvain, psychotherapeute. En l’utilisant, le patient revele que quelque chose ne va jamais dans ses relations a lui-meme ou a toutes les autres, a l’amour ou au projet : ca ne roule jamais, “parce que” je n’ai gui?re confiance en moi. En outre, on peut etre fort a l’aise au domaine professionnel et jamais trop dans sa vie affective. Etre performant concernant lancer un projet et totalement inhibe a l’idee de negocier une augmentation de salaire. D’ou la necessite d’inviter le webmaster a decrire “comment ca cloche” pour elle, Dans l’optique de comprendre l’origine du probleme. “
Le constat ” je n’ai nullement confiance en moi ” est forcement l’article d’une histoire singuliere. On ne nait nullement timide ou complexe, on le devient. Toutefois, on repere 1 point commun : c’est a partir des peripeties une relation a toutes les parents qu’ont surgi nos points ayant donne lieu a votre manque de confiance en soi. Quelques types d’attitudes parentales, conscientes ou nullement, seront en cause, aussi si les parents ne semblent pas entierement responsables des nevroses de leurs enfants. C’est parce qu’on les adore, qu’on des admire, qu’on les sacralise, qu’ils influent ainsi sur une destin.
Les parents qui projettent leurs reves sur leurs enfants
” C’est fou ce que tu manques de grace ! ” declare la mere irritee via l’aspect un brin pataud de sa fillette de 5 ans. Elle avait reve de devenir danseuse, en vain. Pour se consoler, elle avait espere apporter Au moment a un futur petit rat de l’Opera… On le sait avec Freud, des parents ne vont pas pouvoir s’empecher de projeter leurs reves de grandeur sur leurs bambins : la ou ils ont echoue, leurs petits reussiront. Mais Divers tiennent trop a leur reve pour accepter l’enfant tel qu’il reste. Et di?s qu’ils s’apercoivent qu’il ne comblera jamais leurs souhaits, ils en concoivent une immense deception, suivie de represailles en forme de denigrement systematique. Et puisque des paroles parentales ont valeur d’oracle, l’enfant s’imagine qu’effectivement y ne vaut jamais grand-chose. D’ou des inhibitions susceptibles de toucher divers domaines – l’amour, le travail, la relation a autrui –, de preference ceux ayant ete fortement investis via nos parents.
Le refus de voir les problemes
“Quoi qu’il arrive, tu reussiras dans la vie !” me repetait mon pere. Je comprends dorenavant que c’etait un deni de faire mes difficultes : il ne voulait gui?re s’inquieter i mon sens. Resultat : un rien me destabilise, confie Catherine. Aujourd’hui, j’ai une rapide fille et je sais qu’aider un enfant, c’est etre attentif aux signes d’inhibition : pourquoi il a si peu d’amis www.datingmentor.org/fr/onenightfriend-review, pourquoi il n’ose gui?re s’exprimer a l’oral en classe… ” Plusieurs parents, deja encombres avec leurs propres problemes, auront malheureusement tendance a jouer la politique de l’autruche. Difficile de leur jeter la pierre. Meme s’il n’est nullement rare que votre aveuglement signifie, apri?s, pour un progeniture devenue adulte, plusieurs annees sur votre divan, a traiter des inhibitions qui, abordees des l’enfance, auraient facilement disparu. Autre cas : nos parents qui preferent ne rien voir pour se preserver psychologiquement. Pour ceux-la, plutot brillants et a l’aise en societe, 1 enfant timore (et souvent il l’est, parce que trop intimide par eux) entraine une blessure de leur amour propre.
Notre surprotection
” Pas question que nous t’offrions une Mobylette, tu pourrais avoir un accident. ” Mes parents anxieux ont tendance a surproteger leurs enfants : le quotidien reste si dangereuse, lorsqu’on la contemple concernant fond d’angoisse… Or rien n’est plus contagieux que ce sentiment qui vous envahit sans que vous puissiez le controler. Papa et maman ont peur pour un enfant, le croient sans cesse en danger de mort ? Il interiorise leur peur et commence a craindre lui aussi pour son existence ! Cela se met a empi?cher des activites susceptibles de presenter un risque. Il accumule les precautions. Et perd minimum a minimum confiance en lui. ” De plus, l’anxiete, affect tres mobile, peut tout i fait se metamorphoser en une peur d’affronter les autres ou d’effectuer face a l’autorite, observe Gerard Louvain. D’ou, prochainement, des inhibitions et des peurs dans des domaines sans lien apparent avec la cause premiere de l’angoisse. “
L’absence de transmission d’un ideal
Les parents de Stephanie, de grands pessimistes, ne lui ont jamais permis de penser qu’elle pourrait mener une vie conforme a ses esperance. Au contraire, ils lui ont serine que, dans l’existence, il faut se contenter de votre que l’on a. Alors, devenue adulte, elle s’ennuie a mourir au sein d’ le job mais n’ose gui?re en remplacer… ” Ce qui nous incite a oser nos changements, votre sont les ideaux interieurs, explique Elisabeth Martin, psychotherapeute. Mais pour nos construire, il est important d’avoir eu des parents qui croyaient en vous, qui vous ont encourage a ecouter vos desirs. “
La survalorisation
” Ma fille est extraordinaire. Elle est d’une intelligence rare. Et quelle beaute ! ” affirme la tante, tandis que la petite, genee, ne sait pas ou se mettre. Pour s’attribuer une valeur, se respecter soi-meme, encore faut-il avoir ete respecte et valorise. Toutefois, ” la survalorisation reste aussi nefaste que Notre devalorisation, poursuit Elisabeth Martin. Elle fragilise bien autant, car elle ne va permettre gui?re d’acquerir une conscience exacte des potentialites reelles. Elle condamne l’individu a se mesurer sa life durant a l’image surdimensionnee que ses parents lui ont demande d’incarner. Et il ne pourra qu’echouer, se sentir insuffisant “.
Mes desirs parentaux inconscients
Nettement plus ravageurs seront les souhaits parentaux inconscients, surtout di?s qu’ils seront hostiles. Parce que l’inconscient reste justement ce que personne ne peut maitriser. Or il existe des parents suffisamment infantiles et nevroses pour voir en leurs rejetons de dangereux rivaux, dont le succi?s un porterait ombrage. Le psychisme de l’enfant enregistre nos v?ux de l’ensemble de ses parents et, effectivement, fabrique des symptomes en forme d’empechement, de blocages, de peurs.
Le role des relations parents-enfants dans l’apparition du manque de confiance en soi n’est donc plus a demontrer. Toutefois, si une enfance peu propice a l’epanouissement est un handicap, elle reste rarement une infirmite definitive. Il est forcement possible, a l’age adulte, de reprendre pose i ci?te les cartes de le destin.